人には誰でも体毛がありますが、その量は人によって異なります。
もともと毛が薄いために気にならない人もいますが、
毛深いことで悩んでいる人も多いです。
特に女性にとって、毛深いのは悩みの種ですよね。
毛深くて悩んでいる女性のためにどうしたらよいか、お話します。
毛深くなる原因はどこにある？
まずは毛深くなる原因について考えてみましょう。
原因には体質や遺伝もありますが、
一番大きなものがホルモンバランスの乱れです。
通常ならば男性ホルモンと女性ホルモンのバランスが
保たれているのですが、
男性ホルモンの量が増えすぎると体毛が濃くなります。
ホルモンバランスの乱れは、無理なダイエットや喫煙、
塩分のとりすぎなどで引き起こされます。
どうしたら毛深いのを解消できる？
両親が毛深いから仕方ない、または体質だからどうしようもない、
とあきらめるのではなく、
自分でできるところから改善していきましょう。
ホルモンバランスの乱れは女性ホルモンを増やすことで
解決されます。
女性ホルモン自体を食事などで補うことはできませんが、
女性ホルモンに似た物質が含まれている大豆製品を食事に
積極的に取り入れましょう。
後は、規則正しい生活を送ること、ストレスをためないことも
ホルモンバランスを整えることに効果を発揮します。
毛深い方は特にムダ毛処理には敏感です。
毎日、自分でカミソリや毛抜きなどを使って処理をしている人も
多いですが、毛深い人はかなり念入りに処理をしてしまいますので、
肌へのダメージが大きいです。
腕や足、わきなどを毎日自分で処理をしていると、
肌荒れやくすみを引き起こして処理をしてもきれいには
仕上がりません。
そこでおすすめなのは脱毛サロンや脱毛クリニックによる
脱毛処理です。
肌を痛める心配もありませんし、一度脱毛をしてもらえば
しばらく処理は必要なくなって手間もかかりません。
プランによっては回数無制限コースを用意しているところも
ありますから、脱毛サロンなどでムダ毛処理をして、
つるつるの素肌を手に入れてはいかがでしょうか？
毛深いことを知られたくなくて、
夏でも肌を露出しないように隠す人もいます。
しかし、毛深いことを悩んでいるとストレスがたまって
ホルモンバランスが崩れ、さらに毛深くなるだけです。
脱毛サロンで相談に行く、または大豆製品を食べるなど、
毛深い悩みを解消するために、できるところから始めましょう。
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