ミトコンドリア増やすサプリメントは?ミトコンドリア病とは?

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生物の時間に習ったことがあることから、
みんなに聞き覚えがあるミトコンドリア

ミトコンドリアは生物の細胞の中にある細胞小器官です。

細胞の10%から20%を占めています。

細胞の中に1000個から3000個いるミトコンドリアの
一番大きな仕事は、エネルギーを作り出すことです。

食事から得た栄養と酸素からエネルギーのもととなる
ATPを作り出します。

エネルギーを作り出す元気な源、
ミトコンドリアについて調べました。

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ミトコンドリア増やすサプリメントは?

ミトコンドリアの動きが良くなれば、
エネルギーをどんどん作り出し、
身体の老化を防ぐことができます。

現在は、ミトコンドリアを増やす補助食品として、
サプリメントも販売されています。

規則正しい食事に有酸素運動はミトコンドリアを増やします。

それにサプリメントが加われば、
さらに若々しさを取り戻すことができます。

また、ミトコンドリアを増やせば
不妊症の治療にもなると言われています。

サプリメントで卵子の老化を防ごうと、
不妊に悩む多くの女性がサプリメントを飲んでいます。

ミトコンドリア病とは?

ミトコンドリアの機能が崩れて
心臓や骨格、脳に影響が出る病気です。

ミトコンドリアの遺伝子が原因で難病に指定されています。

筋力が低下したり知能が低下するなど、
さまざまな症状が出ます。

大人になってからであれば症状もゆるかやですが、
出生直後から発症した場合はかなり重症です。

ミトコンドリアは生物が生きていく上で
欠かすことのできないものです。

mitochondria01

若々しさの源であるミトコンドリアですから、
サプリメントで足りない分を補充して元気な毎日を送りましょう。

また、難病であるミトコンドリア病は、
周りの人の協力が不可欠です。

できるかぎり支えてあげてください。

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